Araştırmaya Göre Solunum Yoluyla Alınan Besinlerin Önemi
Newcastle Üniversitesi ve RMIT Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan bir çalışmaya göre, vücudumuz için gerekli olan iyot, çinko, manganez ve bazı vitaminler gibi temel besin maddeleri solunum yoluyla alınabiliyor. Özellikle deniz kenarındaki bölgelerde yaşayan bireylerde besin düzeylerinde gözlemlenen farklılıklar bu durumu destekliyor.
Araştırmacılar, insanların günde yaklaşık 9 bin litre hava soluduğunu belirtiyor ve bu süreç sayesinde besin alımının tamamlanabileceğini vurguluyor. Solunum sistemi, sadece vücuda oksijen sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda mikro besinlerin emilimine de olanak tanıyor. Örneğin, geçmiş yıllarda yapılan bir araştırma, çamaşırhane çalışanlarının hava yoluyla iyotu absorbe ederek kan ve idrar iyot seviyelerini artırdığını ortaya koymuştu.
Hava yoluyla alınan bu besinler, burun ve akciğerlerdeki minik kan damarları ve koku algılama hücreleri aracılığıyla doğrudan kan dolaşımına karışıyor. Araştırmalar, akciğerlerin bağırsaklardan çok daha büyük molekülleri emebildiğini gösteriyor. Bu durum, solunum yoluyla besin alımının etkili bir yol olduğunu gösteriyor.
Özellikle aerosol formundaki B12 vitamini, B12 eksikliği tedavisinde başarılı bir şekilde kullanılmıştır. Bu durum, veganlar, yaşlı bireyler ve bazı kronik hastalıklarla mücadele edenler için umut verici olabilir. Araştırmacılar, diğer mikro besinlerin de aerosol formunda kullanılarak sağlık sektöründe hizmet verebileceğini düşünüyor.
Aeronutrientlerin potansiyeli sadece besin takviyeleriyle sınırlı değildir. Bu keşif, modern hastalıkların önlenmesinde de önemli bir rol oynayabilir. Doğada daha fazla vakit geçirerek bu aeronutrientlerden faydalanmak, uzun vadeli sağlık etkilerine katkıda bulunabilir.
Ancak, aeronutrientlerin tam etkileri ve potansiyel riskleri hakkında henüz net bilgilere sahip değiliz. Araştırmacılar, hangi hava bileşenlerinin sağlık için faydalı olduğunu belirlemek, ne kadar alınması gerektiğini ve güvenlik sınırlarını keşfetmek için daha fazla kontrol deneyine ihtiyaç olduğunu vurguluyor.
Sonuç olarak, ileride beslenme rehberlerinin sadece yediğimize değil, soluduğumuz havaya da odaklanabileceği düşünülüyor. Araştırmacılar, sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenmenin yanı sıra doğada vakit geçirmenin de önemli olduğunu belirtiyor.
